Jag äter enligt Cambridge – ren kur.
Det innebär att jag äter Cambridges måltidsersättning (pulver) tre gånger om dagen (frukost, lunch och middag). Utöver det äter jag ingenting. Jag försöker dricka 3 liter vatten om dagen. Utöver det dricker jag svart kaffe, te utan mjölk, samt cola zero och fun light i rimlig mängd.

Ren kur kommer jag att fortsätta med till den 25 oktober. Sen testar jag att köra kombinerad kur. Eventuellt går jag tillbaka till ren kur igen, vi får se. Det beror lite på hur det går med viktminskningen. Tjo flöjt!